El día de hoy hice dos recetas de Ki, en una salí gloriosa (quequitos de café, realmente adictivos) en la otra no me fue tan bien hahaha la de la pizza, la masa no me quedó bien y una la dejé mucho rato en el horno y se me quemó hahahha pero no sé en que fallé, igual me la comí pero no la saqué del molde.
Menú crucero 51 (PP)
(Muffin de vainilla de Xonia)
Desayuno: te+yogurth + 2 muffin de vainilla
Mediodía: 2 salchichas de pavo asadas con salsa de yogurth natural
Almuerzo: 3 pastelitos de atún+Te
Once: 3 Muffin de Vainilla +Te
Antes de dormir: Café con leche
Menú crucero 52 (PV)
Desayuno: 2Muffin de Café de Ki (con extracto de bailys, una delicia)+ Yogurt+Café
Mediodía: 1Muffin de Café hahah más Te
Almuerzo: Pizza (carne, cebolla, pimentón, jamón de pavo, tomatitos cherri y quesito bajo en grasa)+Te+Yogurth
Once: Muffin de Café+Te
Nota: En la preparación del muffin de café a la receta le puse un huevo más. Me salieron varios, de hecho me quedan para el desayuno de mañana.
Que más entretenido puedo contar?, ahhh sí, tocó pesaje semanal, el recuento final fue:
Peso inicial: 70 Kg (31/01/2011)
Peso Actual: 61,9! (23/03/2011)
hahaha ya estoy abandonando el 62 :D wiiii, osea que mi estimación, ya para la próxima semana que cumplo dos meses Dukanizada serán si dios quiere 9 kilos en dos meses. Bueno hoy llegaron mis pantalones de trabajo ajustados y todavía sigo mandando a ajustar otros pantalones, poleras más dificil de recuperar porque todas están en general bien agrandaditas, pero ahi veré como lo hago.
Hoy me probé unas chaquetitas para el invierno y creo que cuando ya abandone el 6 y pase al 50 y algo, 58 ojalá, me daré un premio grande, como me encantan las chaquetitas me compraré una que me quedaba super linda hahah pero era algo más cara de lo que suelo comprar, pero bueno no todos los días una deja 10 kilos de lado, es como un hijo chico menos. Como si hubiese estado embarazada como por 8 años.
Ahhh y como todos los años me saqué foto para mandar en mis currículum vitae, porque estoy buscando trabajar más horitas ahora tengo un empleo de algunas horas, pero quiero igual completar toda la semana con horas dando clases. No soy muy fotogenica asi que no se asusten.
Guauuu!!!!
ResponderEliminarDejando los sesenta!!! eso es excelente!!! :)
Animo para este día!!!
primera vez en tu blog, me motiva tanto leerte porque has bajado super bien y siento que sin tanto esfuerzo. Yo voy bien, pero muy lenta, casi pesamos lo mismo y a mi me faltan solo 25 dias para entrar a consolidacion y solo he bajado 5 kilos, pero al leerte, se que tengo esperanza, ya que hago las cosas bien, bueno como Mexico nos permite.
ResponderEliminarvisitame preciosa
besos y mucho animo
9 kilazos ya!!! Que campeona chica. En la foto sales muy guapa, pero un poco seria. Tienes que sonreir mas!!! jeje
ResponderEliminarQue pena que se te quemó la pizza. A mi me encantó cuando la hice. Besos.
Vas super bien Miriya..a nada de tu meta :) felicitacionessss
ResponderEliminarEstas muy guapa!!!
Besotessss
Muchas gracias chicas! Si ya cuesta un poco creer que no queda tanto :D
ResponderEliminarhahah sí, tuve que salir seria como es para el curriculum pero siempre en esas fotos salgo aguantandome la risa :D
Gracias Nancyflor!, sip igual la idea es que uno siga las cosas al pie de la letra, pero cuando no se cuentan con todas las cosas hay que comenzar a adaptar. Yo al menos quise hacer la dieta con sus recetitas distintas y no privarme de aquellas cosas que me tientan mucho como los quequitos. Porque o si no al ver por ejemplo un quequito en la calle la tentación sería mayor y hubiese caído como mosca!. Te visitaré :D
Mucho ánimo para todas!